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🧐¿De qué se trata? 

En cada video encontrarás una clase práctica de respiración/pranayama de 20 minutos. Una secuencia/serie donde utilizaremos la respiración de diferentes maneras.

 

❤ Beneficios de practicar Pranayama

Reducir el estress

Aquietar la mente

Equilibrar el sistema nervioso

Gestionar las emociones de manera más eficiente

Colaborar en el mejor funcionamiento del aparato respiratorio, circulatorio y todos los sistemas. Logrando mayor salud.

Alivianar la carga mental y muchos más

 

👉🏼Podrás visualizar y practicar las veces que quieras  durante 6 meses

 

ABIERTO A TODO PÚBLICO , SIN CONOCIMIENTOS PREVIOS

 

El valor corresponde a las 7 clases, expresado en pesos argentinos si sos extranjero podes abonar mediante Paypal en el link indicado

 

 

Pranayama todos los días VOL I

$8.500,00Precio