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Hola bienvenida/o
¡Bienvenidos al Instructorado de meditación presencial!
Mi nombre es Miriam Vieyto, directora del Centro Argentino de Yoga y profesora del Instructorado en Meditación.
La mayoría intenta meditar sin guía, con audios sueltos en Spotify o prácticas desordenadas.
En esta formación vas a construir una práctica real, profunda y sostenible, acompañada por docentes con años de experiencia en meditación tradicional.
Además de tu camino personal, vas a adquirir herramientas claras para guiar prácticas de manera respetuosa, segura y profesional.
LO QUE VA A CAMBIAR EN TU VIDA CON LA PRÁCTICA PROFUNDA
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Vas a comprender cómo funciona tu mente, en lugar de pelear con ella.
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Vas a desarrollar presencia y estabilidad emocional.
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Tu atención se vuelve más clara y menos reactiva.
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Vas a aprender a meditar todos los días sin forzarte.
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Tu energía se ordena, tus decisiones se vuelven más simples.
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Si querés enseñar, vas a tener una base sólida, seria y respetuosa.
Lo mejor de todo NO NECESITÁS experiencia previa incluso no es necesario que hayas meditado nunca TE VAMOS A EXPLICAR TODO DESDE 0.
DURACIÓN
El instructorado está compuesto por 8 módulos, cursando 1 módulo por mes.
📆 Calendario: de Abril a Noviembre.
La cursada es circular, lo que significa que podés comenzar en cualquier momento del año (primer Miércoles del mes) y continuar el recorrido hasta completar los 8 módulos.
MODALIDAD DE CURSADA
La formación se realiza online, combinando estudio a tu ritmo durante el mes con un encuentro en vivo con las profesoras para integrar el aprendizaje.
Al comenzar cada módulo tendrás disponible en el aula virtual todo el material de estudio y práctica para trabajar a lo largo del mes.
La propuesta es que puedas leer, observar, practicar y reflexionar sobre el material con tranquilidad, incorporándolo a tu experiencia personal.
Al finalizar el mes nos encontramos en una clase online en vivo, donde profundizamos los contenidos del módulo, realizamos prácticas y abrimos un espacio para consultas y acompañamiento del proceso.
📅 Encuentro en vivo: último Miércoles de cada mes
🕕 Horario: 18:00 a 20:00 hs (Argentina)
💻 Plataforma: Zoom
Las clases quedan grabadas en el aula virtual, por lo que si en algún momento no podés asistir en vivo, podrás ver el encuentro posteriormente.
MATERIALES Y ACOMPAÑAMIENTO
Cada mes tendrás acceso en el aula virtual al material correspondiente al módulo que estés cursando.
Allí encontrarás:
• Videos de estudio
• PDFs teóricos con los contenidos del módulo
• Audios con ejercicios
• Prácticas para integrar lo aprendido
Además, contarás con:
💬 Espacio de consultas en el aula virtual
Las preguntas serán respondidas semanalmente por las profesoras.
📼 Acceso a la grabación de la clase en vivo
Junto con un resumen con los puntos más importantes del encuentro.
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Fundamentos y práctica personal
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Qué es meditar y cómo construir tu práctica diaria
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Posturas, respiración y concentración consciente
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Mudras, visualizaciones y vórtices energéticos
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Beneficios, objetivos y contraindicaciones
Mente y transformación
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Mecánica de la mente y poder del pensamiento
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Autoaceptación, desapego, perdón y transmutación consciente
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Cambio evolutivo, renacimiento y concreción
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Vivencia de tu propia transformación
Enseñanza y pedagogía
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Diferentes técnicas de meditación
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Filosofía y fundamentos de la práctica
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Cómo se enseña, guía a grupos y modulación de la voz
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Pedagogía aplicada y acompañamiento de otros
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Puedo cursar si nunca medité?
Sí, la formación empieza desde la práctica personal.
¿Necesito enseñar?
No. La mitad de los estudiantes la hacen para profundizar en sí mismos.
¿Qué pasa si falta a una clase?
Queda grabada.
PLATAFORMA DE ESTUDIO
Podrás realizar el seguimiento y ver tu contenido en todos los dispositivos (notebook, celular y tablet).
Simplemente deberás descargarte el GOOGLE CLASSROOM e ingresar con el mail que realizaste la inscripción.
Tené en cuenta que el mail que utilices para realizar la inscripción no podrá ser modificado y debe ser de google.
