Rostro radiante con masaje oriental
Clase especial de Chi Kung & Tai Chi
 
Nuestro rostro refleja mucho más que la edad: expresa cómo respiramos, cómo descansamos y cómo gestionamos el estrés.
En esta clase especial combinaremos prácticas de Chi Kung y Tai Chi con técnicas de automasaje facial inspiradas en la tradición oriental para estimular la circulación, relajar tensiones acumuladas y favorecer una apariencia más luminosa y vital.
 
Cuándo y dónde
📅 29 de junio
🕠 17:30 a 18:30 hs
📍 Olavarría 51, Quilmes
 
¿Qué se trabaja en esta clase?
• Relajación de tensiones faciales y mandibulares
• Activación de la circulación y la energía del rostro
• Respiración consciente
• Regulación del estrés y la tensión acumulada
• Ejercicios energéticos de Chi Kung y Tai Chi
• Técnicas de automasaje facial oriental

¿Cómo es la clase?
Una práctica suave, accesible y guiada que combina:
✨ Movimientos conscientes de Chi Kung y Tai Chi
✨ Respiración y presencia corporal
✨ Ejercicios energéticos específicos
✨ Automasajes faciales para revitalizar el rostro

No se requiere experiencia previa.

¿Para quién es?
• Personas que buscan incorporar herramientas naturales de bienestar
• Quienes sienten tensión en rostro, cuello o mandíbula
• Personas interesadas en el autocuidado y la belleza natural
• Practicantes de yoga, meditación o disciplinas corporales
• Principiantes
 
Beneficios
✅ Favorece un rostro más relajado y luminoso
✅ Estimula la circulación y la energía vital
✅ Ayuda a liberar tensiones faciales
✅ Promueve la relajación física y mental
✅ Mejora la conexión con el cuerpo y la respiración

Vestimenta
Ropa cómoda que permita moverse con libertad.