Nuestras clases de yoga están guiadas por profesores recibidos del Centro Argentino de Yoga, formados en el Método Integral Vinyasa Yoga, una propuesta que integra movimiento consciente, respiración, alineación y presencia.
Las clases están pensadas para que cualquier persona pueda practicarlas, tanto si es tu primera experiencia como si ya tenés recorrido en yoga. Cada encuentro ofrece variantes y adaptaciones para respetar los distintos niveles y cuerpos.
 
✨ Beneficios de las clases
Mejora la fuerza, flexibilidad y postura
Aumenta la movilidad articular
Favorece la concentración y la calma mental
Ayuda a reducir el estrés y tensiones
Acompaña el bienestar físico y emocional
 
👥 ¿A quién están dirigidas?
Personas con o sin conocimientos previos
Alumnos de todos los niveles
Quienes buscan una práctica consciente y sostenida
 
🧘‍♀️ Recomendaciones para la clase
Traer mat (si no tenés, te prestamos)
Botella de agua para hidratarte
Toalla para apoyar el rostro
Parte superior en tono claro
Parte inferior cómoda (no concurrir con short)
 
💰 Modalidad y valor
El valor publicado corresponde a un abono mensual, con 2 clases por semana, ideal para sostener una práctica regular y acompañar tu bienestar de forma integral.